〇オイルパーティー

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(準備時間:20分、おすすめ度:★★★★★、材料費:1000円~/1回)
具材を揚げて食べる「オイルフォンデュパーティー」です。
「オイルフォンデュ」とは、油で「肉・野菜」『素揚げ』して食べるスイスの料理です。
醍醐味は何といっても揚げたてを卓上で食べられることです。
せっかくなので、ついでに『串揚げ』『天ぷら』『フリット』等をしても良いと思います。
調理器具は、チーフォンの時と同じように卓上で調理できる『ポットデュオ』がおすすめです。
特に油料理なので、温度調整できるこの器具が非常に便利です。
私は作ったことはないですが、たこ焼き器の穴を利用してもフォンデュできます。

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『材料(3~4人前)』(メイン器具:ポットデュオimg_20160525-052714.jpg
【基本具材】
揚げ油    ☞ 適量(サラダ油かオリーブ油)
塩胡椒    ☞ 下味

【おすすめ具材】
鶏もも肉   ☞ 1枚(下味)
にんにく   ☞ 8片
ウインナー  ☞ 6本
パプリカ   ☞ 赤1/2個、黄1/2個
ナス     ☞ 1本
かぼちゃ   ☞ 5切れ(スライスタイプ)
エリンギ   ☞ 1本img_20160525-053353.jpg
じゃがいも  ☞ 2個(下茹で)
にんじん   ☞ 1本(下茹で)
ブロッコリー ☞ 1房

【おすすめソース】
手順下部に記載してます。

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『調理手順』
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調理器具の説明です。
・『ポットデュオ』➡火加減が調整できるので大変おすすめです(こちらから)
・『フォンデュ用ピック』➡具材を刺すための専用ピックです。竹串でOKです。
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具材の説明です。
・『』➡オリーブ油がおすすめですが、サラダ油でもOKです。
・『おすすめ具材』➡私が作って美味しかった具材です。他は下の◎に記載してます。
・『おすすめソース』➡下の◎に記載してます。
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下準備です。
・『鶏もも肉』➡全体に塩胡椒をかけ、一口大にカットする。
・『にんにく』➡皮を剥き、頭の先を切り、おしりから割りばしの先で芽を取り除く
・『ウインナー』➡半分にカットする。
・『パプリカ』➡中の種を抜き取り、一口大にカットする。
・『ナス』➡水にしばらくつけてアク抜きをし、一口大にカットする(水気は拭く)
・『かぼちゃ』➡包丁を使うと危ないので、スライスタイプを買ってそのまま使う。
・『エリンギ』➡一口大にカットする。
・『じゃがいも』➡皮を剥き、一口大にカットし、軽く茹でておく(レンジでもOK)
・『にんじん』➡皮を剥き、一口大にカットし、軽く茹でておく。
・『ブロッコリー』➡1房1房カットしておく。
・『ソース』➡下の「おすすめソース」からお好みで選んで作っておく。
※鶏肉やじゃがいもに『小麦粉+片栗粉』を適量塗しておくとカリッと揚がります。
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調理開始です。
 卓上に「ポットデュオ、具材の入ったお皿、ソースの入ったお皿」を並べ、
 ポットデュオに『揚げ油』を入れ、180度程まで熱します。
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適温になったら、
 具材竹串で刺し、揚げ油に入れ、しっかり揚がったら完成です!!
 お好みのソースにつけてお召し上がりください(塩につけて食べても美味しいです)
 ※ポットデュオの場合は、既定の温度になったらランプが消えます。
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おすすめソース
・『レモン塩』 ➡「塩+レモン汁(1:1)
・『カレー塩』➡「カレー粉+塩(1:2)
・『ネギポン酢』➡「ポン酢+ネギ(1:1)」※大根おろしを入れても♪
・『和風ソース』➡「醤油+みりん(1:1)
・『カクテルソース』➡「ケチャップ+ソース+チリソースorタバスコ(12:3:1)
・『オーロラソース』➡「マヨネーズ+ケチャップ(4:1)
・『クリームソース』➡「マヨネーズ+生クリ+粒マスタード+レモン汁(6:3:1:1)
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他におすすめの具材
牛もも肉』『ベーコン』『えび』『ホタテ』『さつまいも』『アスパラガス
マッシュルーム』『食パン』『フランスパン』がおすすめです。
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『ポイント・メモ』
フライ、天ぷら、フリットをする場合は、各レシピを参考にしてください。
・特にフライ(串揚げ)がおすすめです。小麦粉+卵+パン粉をつけるだけ!
・フライでおすすめな具材は、鶉の卵、アスパラ、カマンベールチーズ等です。
残ったオイルは具材の出汁が十分出てるので、炒め物に再利用できます。
残った具材は、次の日にカレーにしましょう。具だくさんカレーになります。
・女性の方には特にオリーブ油をおすすめします。
・揚げ物に関しては「こちら」を参考に。

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料理好きBOY君(COOKPAD公開名)
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A型
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